Wie man zu Hause Gewicht verliert. Übergewicht: Unannehmlichkeiten oder Gefahr? Was kann für den Gewichtsverlust zu Hause getan werden und welche Maßnahmen können ergriffen werden?
Yoga zur Gewichtsreduktion: Wirksamkeit, die Auswirkungen von Yoga auf den Körper. Ein Komplex von Yoga-Asanas mit den besten Übungen zur Gewichtsreduktion und Korrektur von Problemzonen.