Die Blutgruppendiät beinhaltet eine richtige und ausgewogene Ernährung. Die Normalisierung der Ernährung und deren Zusammenstellung unter Berücksichtigung der Eigenschaften des Körpers hilft, Gewicht zu verlieren und ein normales Gewicht zu halten. Schauen wir uns die Ernährungsoptionen nach Blutgruppen genauer an.